梅雨の晴れ間に。

サッカーのＷ杯が開催しました。とは言っても、私自身それ程サッカーには詳しくありませんが・・・

兎に角、身体を動かして汗を流すということは気持ちの良いもので、

ましてや気候の良い日のスポーツは、何物にも代えられない思いをする方も多いと思います。

という私も最近、ようやくランニングを再開しました。京都マラソンから４か月も経つと、

身体もみごとに普通の月並みな体力に戻っていました・・・少し走るとゼイゼイ・ハアハアと。

でも、慣れとは優れたもので、これを１０日間程続けていると１０キロ位は何とか

走れるようになってくるのには驚かされます。

この１か月はＷ杯を刺激に、仕事も運動も頑張りたく思います。